当你揭开日本足球历史的面纱时，你会发现他们也有过伤病和灰色岁月。在最黑暗的时刻，日本足球选择了坚守理想、努力拼搏。经过20多年的艰苦创业和拼搏，终于取得了今天的成就。和这个国家、民族的特点一样，日本足球运动员所做的每一件事都会设计一个梦想和计划，然后按照既定的目标坚定地前进，不会动摇，不会重复，直到成功。这是日本足球成功的关键。因素。

2002年世界杯后，日本男女足球队均取得了辉煌的成绩。男足进入世界杯16强，男青年队击败阿根廷队进入世青赛8强。去年NBA赛事吧，女子足球队赢得了世界杯冠军。今年，男女足球队均进入奥运会半决赛。

本届奥运会日本男足虽然止步半决赛，但表现可圈可点。这也是他们第二次杀入奥运会男足半决赛。上一次是1968年墨西哥奥运会上获得铜牌。 2000年悉尼奥运会，日本队闯入四分之一决赛。 1996年、2004年、2008年奥运会，日本队均小组赛失利。但此次伦敦奥运会，日本奥运首场比赛1-0击败夺冠热门西班牙奥运，并在四分之一决赛中3-0击败埃及奥运，成功杀入半决赛。可以说，日本男足的未来是光明的。

1964年，日本队在德国教练克莱默的带领下参加东京奥运会，闯入8强。四年后，日本队在墨西哥城奥运会上获得第三名，这是他们迄今为止在奥运会上的最好成绩。日本当时的表现非常好，主要得益于精英训练计划。当时日本足球运动员很少，所以只训练了30、40人。这些人每天都接受专业的训练，所以他们的成绩提升得很快。这一点有些相似。当时我们国家的健力宝队。

在美国世界杯预选赛最后一场小组赛中，日本只要击败伊拉克即可出线。结果，日本队90分钟比赛1-0领先。当裁判即将终止比赛时，伊拉克队攻入一球，摧毁了日本队首次夺得世界杯的梦想。这也被日本人称为“多哈悲剧”。当时日本队未能进入世界杯，主要是低估了对手。刚刚成为职业选手的日本选手有些骄傲。多哈惨案本来是一件坏事，但也让日本足球从浮躁走向务实。

2011年世青赛，日本U17队表现惊艳，被媒体称为“钻石一代”。在球员加盟欧洲豪门的竞争中，日本在亚洲也是领头羊——身高1.70米的日本“矮虎”长友佑都在国际米兰大放异彩，香川真司则留在豪门曼联大显身手。其中，19岁的宇佐美隆以30万欧元租借加盟拜仁，18岁的“日本罗纳尔多”宫市亮则回归阿森纳。日本足球人才辈出。

日本男足现在可以作为实力派的球员站在国际舞台上。虽然在身体条件上无法与欧洲国家抗衡，也无法与纯粹的技术球技上的南美豪门抗衡，但日本凭借稳定的综合素质成为了国际足球强国。一股不可忽视的力量。

日本女足在去年的德国世界杯上一路过关斩将，最终历史上首次夺得世界杯冠军。这是亚洲女足首次夺得世界杯冠军，也是继美国、德国、挪威之后第四支获得这一荣誉的冠军球队。日本足球教父川渊三郎此前表示，日本足球的长远计划是在2050年之前夺得世界杯冠军。虽然这个计划主要指的是男足的目标，但令人惊讶的是，他们的女足实现了39比计划提前了几年。亚足联官网曾激动地喊道：日本队是世界足坛女王！

日本队核心泽波木曾向全体球员宣告：“当你痛苦的时候，就看看我的背影。”这句话成为当年日本的流行语。每支传奇球队都有传奇的焦点。日本队的这一点无疑是星野泽。她也成为继孙雯之后第二位获得女足世界杯金球奖和金靴奖的非欧美球员。

近两年，女足亚青赛日本队以6-0横扫越南夺冠，成功卫冕。这是继男子亚洲杯、女子世界杯、男子大运会之后，一年内第四次在各项赛事中夺得冠军。由于日本足球在各个年龄段都拥有如此强大的人才储备，女足已经处于世界顶级水平。她们有理由相信，女足姑娘们有足够的资本去争夺奥运会冠军。

众所周知，日本是一个大男子主义盛行的国家。国内几乎没有完整的女足联赛体系，更不用说像美国职业足球大联盟那样引进很多外籍球员了。但正是她们赢得了世界杯并使女足职业化。先行的美国队拉下了马。

日本女足令人惊叹的背后，其实是其影响力微弱、收入微薄。 《队报》记者发现，鲛岛彩和丸山卡特里娜都曾在2005年至2009年间效力于东京电力，上午担任行政助理，下午担任球员。而且收入非常微薄。例如，日本中日新闻记者堤诚透露，目前联盟薪资最高的神户INACB的月薪一般不超过10万日元（约合人民币8000元），房租和伙食费必须自己付费。 “有些球员必须带着自己的饭盒训练，能够参加白天的训练是一种奢侈，因为他们大多数人白天都要在超市当收银员。”

日本足协也想了很多办法来吸引外界对女足的关注。西方国家的女足都有裸体日历，日本足协自然不会这么明确。然而，日本有着独特的漫画文化和女演员（女优）文化。日本足协制作了一张以日本女球员为主题的卡通女演员专辑。 ，推广女子足球，在日本与《灌篮高手》一样火爆。

尽管日本女足在伦敦奥运会决赛中最终以一球之差不敌同样强大的美国队，但她们展现出了强大的综合实力。日本女足姑娘们不必沮丧，因为她们赢得了奥运会历史上的第一枚奖牌。历史已经创造。奥运金牌对于他们来说不再是一个奢侈的梦想。他们迟早会站在奥运会的最高领奖台上。

在日本足球辉煌过去的低迷时期，他们并没有沉沦。相反，他们选择大力发展校园足球和草根足球。就这样，他们用了几十年的时间来普及足球运动，让更多的年轻人和孩子都爱上了这项运动。当时，足球被纳入体育课，这对日本足球的发展也起到了推动作用。如今，日本著名的高中联赛已有4000多支球队参赛。

除了学校教育外，足球爱好者还参加学校的课外足球训练班。每个学生每月要缴纳5000日元，约合人民币400元。换句话说，在日本每个人都会踢足球。每天下午3点到8点的五个小时内，日本大大小小的足球场都会热闹非凡。无论是室内还是室外的足球场日本男足大名单，都挤满了踢球的孩子。这种生活方式已在全国流行。

日本将球员和球迷一起训练。他们不会拒绝足球天赋不佳的孩子。他们长大后也会喜欢足球、保护足球。当他还是个孩子的时候就将他拒之门外，他长大后就不会再对足球感兴趣了。无论你是职业球员还是普通球迷，获得认可后都可以在俱乐部梯队免费训练。

为了给日本年轻球员创造良好的足球环境，日本足协非常重视J联赛对年轻运动员的影响。当J联赛的优秀外籍球员退役时，日本足协给予他们最优惠的待遇，让他们留在日本指导青训，让年轻球员更好地模仿和学习技术。

日本足协技术委员会还专门派遣高水平教练员到各地执教当地教练员，提高基层教练员的水平。日本足协认为，提高足球水平不仅需要短期的加强（即国家队的提高），更需要长期的加强（即年轻球员的提高）。

在2010年日本足协的预算中，教练晋升项目的支出达到了33亿日元，仅次于日本国家队相关支出的预算。在日本足球协会，您可以轻松找到有关日本足球的所有数据。这些数字是具体到个别数字的，他们还用图表来对数字进行分类和分析。他们就像“数字大师”一样，对每一个统计结果都宠溺有加。

虽然参加足球的学生很多，但日本足球的发展严格遵循一个原则：先保证学业，再发展职业。按照规定，日本大学球员必须毕业后才能进入职业队，成为职业球员。这种培养模式与中国“先踢球，后学习”完全不同。这种“硬规则”在一定程度上保证了日本球员的文化素质和职业发展起点。成熟完整的校园足球计划为日本足球开辟了一条新的道路。

在中国，运动员去大学读书已经成为一种普遍现象，但在日本，情况却恰恰相反。与日本男足一样，日本女足也出身于“校园体系”。虽然还没有达到男足普及的程度，但日本女足在全国大学、中小学已经非常普遍。值得一提的是，在日本，如果在学校学习足球，几乎不需要支付额外的费用，这使得这项运动得到了广泛的推广。

此外，为了更好地在各部门普及足球运动，日本足协未来还计划搞“绿化工程”。未来五六年，日本全国将有2000多所学校拥有自己的绿色草坪足球场。 “只有环境好了，人们才会愿意从事体育活动。”

2002年，日韩两国主办了世界杯，日本足球达到了新的水平。世界杯给他们带来了先进的足球场，比赛条件和硬件设施都发生了很大的变化。再加上之前的职业联赛，足球环境越来越好。

大多数组织依赖地区支持，拥有众多股东，而不是一家公司垄断权力。例如，FC东京的资金来自370名股东的投资。有些球队甚至还有政府股份，这样为俱乐部效力的球员就不会感到偷懒。

在中国，谈到留洋球员，我们会听到“朱军不屑以80万欧元低价出售王大雷”之类的话。中国俱乐部对于球员出国留学的门槛一直很高。这不仅导致球员失去机会，也影响了中国足球的整体水平。日本足球的做法与中国完全相反。 1994年，时任亚洲足球运动员三浦知宏加盟意甲热那亚，成为首位登陆意甲的日本球员。但事实上，热那亚对三浦知良并不感兴趣。为了鼓励他出国留学，日本足协不惜联系日本企业支付高额“赞助费”。

早些年，中国足球学习巴西、德国，现在正在学习热门的西班牙。中国足球历来只有五年计划，与足协领导人的任期长度类似。但日本呢？他们只制定了一个计划，就是雄心勃勃的“世纪计划”。他们一开始就从自身条件出发，走的是巴西的技术路线。这个计划的最终目标是日本队在2050年夺得世界杯冠军。在这个计划实施不到20年的时间里，日本的传球和控球能力已经接近世界一流水平。

日本足球今天的成功应该对中国足球有所启发。我们不再谈论“足球从童年开始”的重要性和紧迫性。我们既要保持一颗踏实的足球之心，又要有强大的精神力量和坚韧不拔的精神。拼搏精神才是我们真正需要学习的，而不是我们整天喊的那些“假、大、空”的口号。

网易体育5月12日报道：

北京时间5月12日中午，日本国家队公布了2014年巴西世界杯的23人名单。香川真司、内田敦仁、本田圭佑等明星均入选。欧洲联赛有12人，J联赛有11人。另外值得注意的是，扎切罗尼的球队在本届世界杯上将开始进行新老球员更替，其中有6名球员是90年代出生的。

名单分析：9名球员征战南非世界杯，6名90后球员打青年牌

巴西世界杯名单中有多达12名欧洲球员和11名J联赛球员。参加上届世界杯​​的球员有9人，分别是川岛英二、绀野康幸、长友佑都、内田敦仁、远藤保仁、长谷部诚和本田圭佑、冈崎慎司、大久保嘉人。也就是说，扎切罗尼的球队依然延续了南非世界杯的框架。此外，他们还有6名90年代出生的球员，包括前锋柿谷阳一郎、齐藤学、大迫雄也、前锋山口萤、后卫酒井刚典。

后防线上，川岛英二是门将位置上无可争议的主力。后卫线上，长友佑都和内田笃仁两名边后卫的位置，加上日德混血酒井高图里和绀野康幸的位置毫无悬念。至于吉田麻也，虽然在联合会杯中的表现不佳，但毕竟身材高大，凭借自己的天赋可以很好的限制对方的高中锋。在2011年亚洲杯上大放异彩的井海正彦，虽然防守能力一般，但进攻犀利，可以通过边路插上传中来丰富扎切罗尼的战术。

中场无疑是日本国家队的最强点，也是他们力争进入16强甚至八强的最大法宝。两名后腰长谷部诚和远藤保仁无疑是主力。远藤保仁是这支球队中代表球队出场世界大赛次数最多的球员，出场141次打进12球，长谷部诚则出场77次打进2球。另外三名攻击型中场无疑是曼联的香川真司、AC米兰的本田圭佑和美因茨的冈崎慎司。这三人是日本队无可争议的进攻核心，他们的表现将直接决定日本在世界杯上能走多远？

日本队的前锋这些年一直在弱化，前锋更多的是对球队的进攻套路起到后撤的牵制作用。从这份名单来看，日本队的前锋并没有太多比赛经验。大久保嘉人虽然已经32岁了，但他只代表日本国家队出场过4次，而大迫勇也只出场过7次，斋藤学也出场过。 4次，柿谷洋一郎出场9次，打进4球。不过，上赛季联赛打进21球的柿谷洋一郎，本赛季的表现显然不如上赛季。

战术打法：扎切罗尼坚持4231香川本田双核

日本队的优势在于强大的中场。扎切罗尼执教球队后，球队阵型没有调整，依然是4231。在门将位置上，老将川岛英二无疑是主力。后卫线上，效力国际米兰的长友佑都将占据主力左后卫。主力右后卫应该是效力沙尔克04的内田笃人。这两名中后卫不出意外地会由绀野康之和田中麻也搭档。 。

中场方面，两名中场球员毫无悬念。主要球员将是长谷部诚和远藤泰仁。当然，目前长谷部诚有伤在身，扎切罗尼还需要观察他的恢复进度。不过话说回来日本男足大名单，扎切罗尼在明知自己受伤的情况下，还是带着哈塞一起，可见意大利人对他的依赖程度。曼联的香川真司和AC米兰的本田圭佑三名攻击型中场是进攻双核。另一位主力很可能是纽伦堡的清宏。当然，在三名进攻型前场球员中，扎切罗尼也很可能派出本田圭佑、香川真司和冈崎慎司的常规组合。如果真是这样的话，日本队的前锋很可能是大迫勇也，也可能是樱花大阪的柿谷洋一郎。上赛季大迫在J联赛出场33次，打进19球。

日本队中前场实力足够，但前锋组普遍缺乏比赛经验且过于年轻，队内没有高中锋。日本队的中场球员虽然可以担任前锋，但冲击力不足是更加激烈的世界杯阶段的一大隐患。

核心球员：远藤剑、本田香川身高

1980年出生的远藤保仁是日本队年龄最大的球员，也是参赛经验最丰富的球员。这将是他第三次参加世界杯。他为日本国家队出场141次，打进12球。尽管他目前代表大阪钢巴征战J2联赛，但他仍然是扎切罗尼最信任的球员之一。 2010年世界杯，他在对阵丹麦的关键比赛中攻入一球。远藤保仁拥有出色的任意球技术。当然，他最擅长的还是后腰位置上的调度和组织能力。他的远距离调度可以瞬间改变比赛的走势。作为连接前后场的关键棋子，远藤的表现将至关重要。

本田圭佑在上届世界杯​​上打进2球，2013年代表日本国家队打进8球，是国家队年度进球数最多的球员。虽然加盟AC米兰后出场12次只打进1球，但他依然是日本国家队的核心。与他的情况类似的还有另一位进攻核心香川真司。莫耶斯执教曼联时，香川真司心情郁闷，出场机会很少。但一旦回到日本国家队，他就是日本队的梅西。 3月份对阵新西兰的热身赛中，香川真司一人就打进了球队4个进球中的3个。香川真司拥有精湛的盘带技术和出色的意识。这两个人的表现直接决定了日本队的高度。

球队主帅：意大利主帅扎切罗尼夺得2011年亚洲杯冠军

2010年世界杯后，扎切罗尼接替冈田武史。他执教生涯的亮点无疑是在1998-1999赛季带领AC米兰夺得意甲冠军。自2010年8月30日执教AC米兰以来，他带队参加了51场比赛，取得了29胜11平11负的战绩，胜率高达56.9%，为他执教生涯的最高胜率。

2011年，扎切罗尼率领日本队在亚洲杯上击败韩国队和澳大利亚队夺得冠军。随后他率领日本队成为除东道主之外第一支进入巴西世界杯决赛圈的球队。 2013年东亚杯，日本队虽然派出两支甚至三支球队参赛，但仍然获得了冠军。

2013年联合会杯，日本队曾凭借本田圭佑和香川真司的进球2-0领先意大利，但最终被意大利4-3逆转。本场比赛，日本队用自己非常熟练的传球和控制，完全掌控了比赛的节奏。他们拥有近60%的控球率，射门次数比意大利队多出23次，为9次。这完全是世界一流的。球队的表现。事实上，日本队除了打进3球外，还3次击中立柱。但与他们的进攻相反，日本队的防守表现却很差。与亚洲第一的进攻相比，扎切罗尼如果不能在防守端有所进步，他们的巴西世界杯之旅也不会幸福。

错过球星：柏林赫塔中场贝蒙遗憾缺阵

莫霍贝一直被认为是巴西世界杯的入选球员，但最终在最后一刻被青山敏博换下。 2011年亚洲杯半决赛，霍贝莫在对阵韩国的比赛中打进国家队首球，并于2013-14赛季正式转会柏林赫塔。早在2010年，日本媒体就称他是2014年世界杯日本国家队最受期待的球员之一。由于其强势的踢球风格与加图索相似，因此被日本球迷称为“日本加图索”。

霍贝莫在防守型中场位置上的拦截能力相当出色，而且在进攻方面也很有特色。他的竞争对手青山俊博视野良好，长传准确，远射技术也不错。对于自己最终未能获得世界杯参赛资格，或许扎切罗尼考虑到日本队在世界杯上仍然需要打防守反击日本男足大名单，所以最终用青山敏博取代了莫伊霍部。

展望：进入16强，连续两届争夺八强

日本队与希腊、哥伦比亚和科特迪瓦分在C组。这是一个看似简单的群体。他们都不是一线球队，但每个人都有资格晋级。哥伦比亚虽然是种子队，但上一次参加世界杯还是在1998年。科特迪瓦2006年才第一次参加世界杯，2010年不幸进入死亡之组被淘汰。 。希腊在上届世界杯​​上遇到了亚洲球队，但最终输了。去韩国。

本组中，哥伦比亚无疑是最强的球队。科特迪瓦队和日本队实力相差无几，希腊队最弱。从交战记录来看，日本队此前两次对阵哥伦比亚1平1负，3次对阵科特迪瓦2胜1负，1次对阵希腊取得胜利。应该说，希腊和科特迪瓦都拥有不错的身体对抗能力，而日本的优势在于传控。日本队想要获胜并不容易。

不管怎样，日本队的目标是在2010年之后连续两年从世界杯小组赛突围。上届世界杯​​，日本队首次在本国以外的世界杯上击败了欧洲球队。并首次获得在本国之外参加世界杯的资格。这次，香川真司和本田正处于职业生涯的黄金时刻，他们显然需要做得更好。从小组赛出线后，他们的目标是历史上首次进入四分之一决赛。